Treninger 2007 og yngre

Trener og kontaktperson er Janne Bjorvand, mob 477 58 379, sammen med Morten Thorsdalen og Fredrik Spinnagr

Utstyr til rulleski: hjelm (sykkelhjelm), skistaver, støttende skisko og hansker. Egne rulleski kan brukes, men vi har også rulleski til utlån for nybegynnere.

Kjøp og salg av utstyr kan blant annet gjøres i FORUM til høyre på denne nettsiden

Treningene for de yngste kjennetegnes ved:
• Lek
• Basisferdigheter (trygghet, koordinasjon, balanse, spenst, hurtighet)
• Allsidighet
• 1-2 økter pr uke

Om høsten foregår treningene på rulleski eller joggesko. Når snøen kommer går vi over til trening på ski.
Trening på snø kan foregå forskjellige steder. Nøyaktig hvor treningen skal foregå, bestemmes noen dager i forveien. Informasjon legges ut på Oddersjaas Facebookside og på Oddersjaa.no.
Ved all trening på snø må ski være ferdig preppet før oppmøte på trening.
Vi legger ut smøretips på nett treningssdagen med så gode tips som mulig for hva utøverne bør legge under skiene.

Utover høsten og vinteren har Oddersjaa et stort tilbud av aktivteter, samlinger og deltakelse i renn.

Informasjon om treninger og andre aktiviteter for treningsgruppe 2007 og yngre vil bli formidlet via Spond. Last ned Spond-appen, søk opp gruppelenken HYEEN - og du er i gang. Eventuelt kan man ta kontakt med Janne Bjorvand (mob. 47758379) for å bli invitert inn i gruppen.

Oddersjaa legger ut bilder og video fra treninger og aktiviter på nettsider og sosiale medier. De som ønsker å reservere seg mot dette må gi beskjed til langrenn@oddersjaa.no